Lázně aneb perfektní místo pro dovolenou

Máte už klasické dovolené také plné zuby? Nebo byste jen raději jeden rok strávili ten svůj týden jinde než pod slunečníkem za šplouchání vln nebo v zaváté horské chatě? Pokud alespoň lehce přikyvujete, můžete se začít pomalu rozhlížet po lázeňských střediscích. Právě ty totiž nabízejí perfektní a někdy i velmi netradiční program pro naši dovolenou.

Po vlastech českých

Česká republika je relativně malou zemí, i přesto ji však málokdo z nás opravdu zná. Je ale plná velkých i malinkých lázeňských lokalit. Ty větší obvykle alespoň z doslechu známe, zařadili bychom sem určitě Karlovy Vary, Mariánské Lázně nebo Františkovy Lázně. Méně známých je celá řada, v každém regionu jich najdeme několik.

Dovolená v lázních není pouze o lázeňských procedurách. Ve volných chvílích se podnikají výlety po okolí, jak jen to počasí dovolí. Je tak možné díky lázeňskému pobytu poznat daleký kus české země a z dovolené si přivézt také spoustu kulturních zážitků.

Pestrá nabídka lázeňských programů

Lázeňská střediska nabízejí široké spektrum pobytů a služeb. Často velmi vhod přijdou krátké víkendové rekreace. Výjimkou ale nejsou ani dva až tři týdny lázeňského pobytu.

Obecně lze pobyty v lázních dělit na léčebné a relaxační, někdy jsou ty relaxační spojené ještě se seberozvojem či vzděláváním. V prvním případě je nejlepší takový pobyt konzultovat s lékařem, v tom druhém je volba plně v našich rukách.

Wellness pobyty

V několika posledních letech narůstá obliba tzv. wellness pobytů. Tento typ rekreace se zaměřuje na fyzickou i psychickou stránku člověka. Wellness programy zahrnují obvykle různé relaxační komponenty, aktivní nácviky odbourávání stresu a další procedury, které aktivně působí proti vzniku civilizačních chorob.

Lázeň pro každý typ pokožky, autor: Dennis Wong

Kosmetické procedury

Neméně zajímavé jsou pobyty zahrnující kosmetická ošetření. Každé lázně mají své vlastní speciální procedury, které slouží k ošetření naší tělesné schránky. Může se jednat o zábaly, koupele, masky a další procedury za využití speciálních prostředků a přípravků. Zajímavé jsou například různé olejové zábaly ošetřující suchou pokožku, jílové masky či terapie světlem.

Trochu pohybu…

Lázeňská střediska nabízejí různé sportovní vyžití. Pro méně zdatné sportovce budou jistě velmi prospěšné programy využívající lázeňské bazény. Tyto aktivity mohou vykonávat i lidé s různými zdravotními problémy, jelikož se jedná o efektivní způsob posilování bez negativních dopadů na jinak namáhané části těla.