Kam na zdravý a chutný oběd?

Ohledně zdravého stravování a zdravého životního stylu obecně se vede čím dál více debat. Nemusíte nutně držet striktní dietu, abyste vypadali dobře, pokud ale nechcete mít zdravotní kombinace a k tomu vlastnit pěknou postavu, měli byste zapomenout na tučné řízky, vepřové koleno, smažené koblihy, topinky, sušenky a mnoho dalšího. Pakliže si připravíte pokrmy doma, můžete se nezdravé stravě snadno vyvarovat, ba dokonce ji zcela eliminovat. V případě obědu a poledního menu je to však zpravidla složitější, neboť drtivá většina restaurací vaří velmi nezdravě. Kam se v Praze vydat na zdravý, lehký a přitom výborný oběd? Máme pro vás několik skvělých tipů.

Café Louvre

O kavárně Louvre jste již jistě slyšeli, neboť jsme se o ni zmiňovali již v případě zákusků nebo snídaní. Tato kavárna je jedním z nejoblíbenějších pražských podniků, neboť v sobě snoubí skvělé kulinářské umění, příjemné posezení, lokalitu v centru hlavního města, autentickou atmosféru První republiky a to vše za super ceny. Kavárna má výběr několika zdravých a fresh pokrmů jako je například rukoloví salát s kozím sýrem, francouzské koláče, lehkou omeletu nebo soté s rýží. Obědy jsou zde dobře stravitelné, chutné a cenově více než přijatelné.

Autor: jeffreyw

Pasta fresca

Jak již název napovídá, v tomto podniku jsou dominantou těstoviny, a to čerstvé. Pasta fresca je jedním z konceptů restaurací Ambiente, které mají neuvěřitelný úspěch, a to nejenom v Praze. Denně vám bistro nabídne několik kombinací domácích čerstvých těstovin jako jsou špagety carbonara, lasagně s boloňským ragů, těstovinové saláty, polévky, ale také italské speciality jako vitello tonato nebo steak s polentou a podobně. Pasta fresca restauraci najdete v centru města a pochutnáte si nejenom v době oběda.

Delmart

Milujete saláty a netradiční kombinace zeleniny, masa, ovoce, ryb, sýrů a ořechů? Pak se rozhodně musíte zastavit v bistru Delmart, kde si výsostně pochutnáte. Delmart nabízí vždy po celý den několik druhů výborných čerstvých salátů, které jsou jedinečné, skvěle dochucené a vzít si je můžete také domů, kde si na nich pochutnáte i o několik hodin později. Bistro Delmart se nachází na Andělu, vedle stanice metra B.

Tobruk

Tobruk je menším podnikem kousek za Petrským náměstím a lze jej přirovnat k trochu větší kavárně nebo bistru. Prakticky vždy je zde dostatek lidí, což svědčí o dobré kuchyni, kávě a příjemné obsluze. Ve stálé nabídce najdete fresh chutné saláty, těstoviny, risotta, lehké sendviče, obložené mísy nebo steak se svěží přílohou.

Autor: Ralph Daily