Když nevíte, co podniknout o víkendu...

Víkendy jsou těmi vytouženými dny, na které se většina lidí vždy neuvěřitelně těší. Pracovní dny se někdy příliš vlečou a nesou s sebou nejenom spoustu práce, ale také stres, chaos, zmatky a koneckonců i každodenní stereotyp, který vás může opravdu přivádět k šílenství. Jakmile nastane očekávaný víkend, je zcela přirozené, že si chcete buď odpočinout nebo se naopak odreagovat a jet na pořádný výlet nebo si dát do těla sportovní aktivitou. Ať už se rozhodnete tak či onak, měli byste mít jasný cíl, díky kterému si volné víkendy užijete opravdu na maximum.

Konečně čas na relax

Tolikrát jste si v týdnu říkali, že si po práci dojdete do sauny nebo dokonce na relaxační masáž? Pak ale zjistíte, že na to jednak nemáte čas, nemůžete děti a manžela nechat doma bezprizorní anebo se vám konečně poštěstilo si některou z variant dopřát, ale přesto jste byli stále duchem v práci nebo jste přemýšleli o tom, jestli bez vás doma právě nehoří celý dům. Týden zkrátka tak nějak slouží k práci a nervozitě,o to více byste si víkend měli užít a pořádně si odpočinout. Jednou ze skvělých variant je přímo relaxační wellness pobyt, který můžete absolvovat jak s partnerem, tak například s kamarádkou. Záleží čistě na vás, při jaké příležitosti si odpočinete více. Pokud nemáte čas na celý odpočinkový víkend nebo vám zrovna schází potřebné finance, pak si alespoň zajděte na hodinovou uvolňující masáž celého těla, navštivte vířivku nebo kosmetiku.

Autor: Nick Harris

Dejte si pořádně do těla

Spousta lidí se přes týden vymlouvá na to, že pro nedostatek času nemůže sportovat. Na co se ale vymluvíte o víkendu, kdy je volna přehršel? Vynahraďte si lenivý týden a o to více sportujte o víkendu. Ne každý má rád hromadné sportování, proto můžete jít běhat nebo joggingovat, dojít si do fitness centra anebo na in line brusle. Pakliže se sportovní činnosti rádi věnujete v kolektivu, vydejte se s partou přátel na cyklistický výlet, okuste kouzlo jógy anebo s partnerem vyrazte na tenis či squash do arény. Možností je opravdu nespočet, tak proč je všechny nevyzkoušet?

Věnujte se dětem

Poslední dobou si poměrně často vyčítáte, že nemáte na děti tolik času, kolik byste chtěli? Pak byste jim vše měli vynahradit právě o víkendu. Vzhledem k náročnosti některých povolání je celkem přirozené, že děti občas zanedbáváte, nicméně víkend je právě od toho, abyste jej trávili spolu s rodinou. Vezměte své ratolesti do ZOO, do kina, na dobrou pizzu a zmrzlinový pohár a uvidíte, že vám veškeré zanedbávání rázem odpustí.